घर में बदलाव करने से आप पर क्या सकारात्मक असर पड़ता है

इस नए साल में कुछ अच्छा करने का सोच रहे हैं? तो क्यों ना अपने घर से ही शुरूआत करें।

घर में बदलाव करने से आप पर क्या सकारात्मक असर पड़ता है

घर की सजावट मेहमानों को प्रभावित करने के अलावा भी बहुत काम करती है। हमारे घर का वातावरण हमारी भावनाओं, काम करने की क्षमता और यहां तक की हमारे रिश्तों पर गहरा असर डाल सकता है। एक बिखरा हुआ घर अव्यवस्थित दिमाग का परिचायक है। किसी व्यवस्थित, साफ-सुथरे और हरे-भरे पौधों से भरे घर में वापस आने पर पूरे दिन के काम की थकान भाग जाती है। 
 
मनुष्य का दिमाग किसी देखी हुई चीज़ पर तुरंत प्रतिक्रिया करता है और दृश्य हमें वास्तविकता के करीब ले जाते हैं।इसलिए किसी घर को सजाना(या फिर से सजाना) हमारे दिमाग पर सकारात्मक असर डालता है और नए साल के मौके पर आपको इसे ज़रूर करना चाहिए। 

आइए देखते हैं कि आप कितनी आसानी से अपने घर को सजा सकते हैं। 

कुछ रंग जोड़ें

रंग ना केवल हमारी भावनाओं पर असर डालते हैं बल्कि ये हमारे व्यक्तित्व को भी प्रदर्शित करते हैं। रंगों का मनोवैज्ञानिक असर आपके मू़ड पर असर डालने के साथ पूरे घर की ऊर्जा में परिवर्तन ला सकता है। इसे खुद करके देखें और पैसे बचाएं - किसी खाली दीवार को नए रंगों से भरें या नए रंग के पर्दों और चादरों का इस्तेमाल करें। 

जिन चीज़ों से जुड़ाव है उन्हें सजाएं

जिन चीज़ों से आपका पुराना नाता रहा है उन्हें सजाने से आपका मूड तुरंत अच्छा हो सकता है। इसके लिए आपको कोई नई खरीदारी करने की भी ज़रूरत नहीं है। ऐसी कोई भी चीज़ जो आपके लिए महत्व रखती हो - कोई पुराना पारिवारिक फोटो या कोई उपहार जो आपको दोस्त ने आपके 21वें जन्मदिन पर दिया हो या वो सारी यादगार चीज़ें जो आपने  कभी अलग - अलग जगहों पर अकेले घूमते हुए जमा की थी- उनसे आप घर सजा सकती हैं। इनसे आपको बीते हुए अच्छे दिनों की याद आएगी और सकारात्मक अहसास होगा। 

पौधे लगाएं

घर को तरोताज़ा करने और हरियाली लाने के साथ पौधे हवा को साफ करने का काम भी करते हैं, जिससे आपके स्वास्थ्य पर अच्छा असर पड़ता है। अगर जगह की कमी है तो भी आप खिड़कियों से लटकने वाले या डेस्क पर रखने वाले पौधे लगा सकते हैं।मंहगे गमले खरीदने के लिए तनख्वाह आने का इंतजार कर रहे हैं? इसकी ज़रूरत नहीं है! बस पुराने डिब्बों को नया रूप देकर उन्हें सजाएं और उनमें पौधे लगा दें। इससे आपको कुछ रचनात्मक करने को भी मिलेगा और आपको खुद का काम देखकर गर्व भी महसूस होगा। 

खुद का एक कोना बनाएं

यह घर के एक हिस्से में आपका अपना कोना होगा जहां आप गिटार बजा सकते हैं, पढ़ सकते हैं, ध्यान कर सकते हैं या बस आराम कर सकते हैं।इससे आपको अपनेपन का अहसास होगा और आपका मूड भी बेहतर होगा। यहां मोमबत्तियां लगाएं या आपकी पसंदीदा पुरानी तस्वीरों और मोटिवेशनल क्वोट्स को किसी बोर्ड पर लगाएं। अगर आप अपने कोने को सजाने के लिए पैसे नहीं खर्च करना चाहते तो सस्ते विकल्पों पर ध्यान दें। उदाहरण के लिए, अगर आपको फिटनेस पसंद है तो आपके पसंदीदा फिटनेस आदर्श का कट-आउट लगाने की जगह उसका पोस्टर लगा लें। पता करें कि आप जो खरीदना चाहते हैं क्या वह चीज़ कहीं सस्ते दामों पर मिल रही है। सोशल मीडिया पर चीज़ों की खरीद-बिक्री से जुड़ी वेबसाइट को देखें। कभी -कभी लोग शहर छोड़ते समय अपनी कीमती चीज़ें बहुत कम दाम में दे जाते हैं। अपने स्थानीय बाज़ार में जाकर भी पता करें। 

पूरी तरह बदलना कैसा रहेगा? 

यह ऐसा ही है जैसे नए स्टाइल से बाल कटवाने की हिम्मत जुटाना। हिम्मत करके पूरी तरह अपने घर को बदल डालें। घर सजाने से जुड़ी डील्स के बारे में ऑनलाइन पता करें। 

क्या आपके पास विरासत में मिली पुरानी चीज़ें या ऐसा कुछ है जिसे आप अलग तरह से सजाना चाहते हैं? कैसा रहेगा अगर हम कमरे को नया दिखाने के लिए फर्नीचर की जगह बदल डालें या नए पर्दे लगा लें? पता करें कि क्या आपके दोस्त या सहयोगी ऐसी किसी चीज़ को बेचने का सोच रहे हैं जिसे आप इस्तेमाल कर सकें। 

अगर इस नए साल में आप भी अपने घर को नए सिरे से संवारने का सोच रहे हैं और इसके लिए आपके पास कोई सलाह है तो उसे हमारे साथ ज़रूर शेयर करें!

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