कैसे एक बुलेट जर्नल आपके जीवन और वित्त को ट्रैक पर ला सकता है?

रायडर कार्रोल ने बुलेट जर्नल को डॉट ग्रिड या कोरे किताब की तरह पेश किया जो दैनिक डायरी बनाने, एक कार्य सूचि ,मासिक योजना बनाने और वित्तीय योजना बनाने के लिए है |

कैसे एक बुलेट जर्नल आपके जीवन और वित्त को ट्रैक पर ला सकता है?

एक डायरी रखने की सदियों पुरानी परंपरा को अब 'बुलेट जर्नल' के साथ ट्विस्ट मिला है | बुलेट जर्नल का संक्षिप्त शब्द; ‘बुजो’ सभी जगह दिखाई देने लगा है -इंस्टाग्राम पोस्ट से लेकर ऑफिस की मीटिंग्स तक | इस डिजिटल समय में, स्मार्ट उपकरण हमारी कई पारम्परिक आदतों को बदल रहे हैं|हालांकि, बुलेट जर्नल्स एक डायरी रखने के आकर्षण को एक अनोखा रूप दे रहे हैं | एक बुलेट जर्नल रखना एक ऐसा अभ्यास है जहां अनुसाशन रचनात्मकता को पूरा करता है |

इसमें रचनात्मकता जोड़ने वाला तथ्य यह है कि एक बुलेट जर्नल को प्रिंट किये हुए प्रारूप में नहीं खरीदा जा सकता है | ज्यादातर,ये केवल एक जर्नल या कोरे पन्नो या डॉट ग्रिड के नोटबुक होते हैं|बुलेट जर्नल की उत्पत्ति का श्रेय रायडर कार्रोल को जाता है,जिन्होंने अपने विचारों,लक्ष्यों और कार्य-सूचि को लिखने के लिए विभिन्न शैलियों और रचनात्मक दृष्टिकोण के उपयोग को बढ़ावा दिया है |

एक बुलेट जर्नल कैसे मदद करता है

जैसा कि कार्रोल समझाते हैं ,आपको बुलेट जर्नल से आपकी उम्मीदों के बारे में स्पष्ट रहना चाहिए | इससे आपका लक्ष्य स्पष्ट दिखता है| एक बुलेट जर्नल आपके पेशेवर और व्यक्तिगत जीवन को संभालने में आपकी मदद कर सकता है | यह उल्लेखनीय है कि बुलेट जर्नल आपकी दैनिक गतिविधियों को छांटते वक़्त नवीनता और रचनात्मकता लाता है |यह एक कोरे स्लेट की तरह काम करता है जिस पर आप अपनी योजनाएं लिख सकते हैं और साथ ही इस प्रक्रिया में एक ध्यानात्मक प्रभाव डाल सकते हैं | आप एक बुलेट जर्नल के साथ अपने दैनिक जीवन को उतनी ही आसानी से संभाल सकते हैं जितनी आसानी से आप वित्तीय लक्ष्यों को पा सकते हैं |

बुजो के साथ अपने जीवन और वित्त को वापस ट्रैक पर लाएं

आप एक बुलेट जर्नल के माध्यम से अपने क्रियाओं और व्यक्तिगत वित्त की योजना बना सकते हैं और उस पर निगरानी रख सकते हैं | एक मासिक योजना पेज,वित्तीय योजना के लिए एक व्यापक रूपरेखा तैयार करता है | मासिक लॉग में, आप अलग-अलग आय स्त्रोतों के अंतर्गत इस माह में जितनी आय की उम्मीद करते हैं,उसको लिख सकते हैं |इसमें वेतन ,फ्रीलान्स गिग्स, निवेश से ब्याज ,शेयर लाभांश आदि तक सब कुछ शामिल है | एक बार आपके उम्मीद के अनुसार आय मिल जाये, तो आप अपने मासिक खर्चों को देख सकते हैं |

अपने सभी मासिक खर्चों को लिखते वक़्त , आप एक क्रम संख्या का उपयोग कर सकते हैं जिसमे पुराने बकाया खर्च ऊपर की तरफ लिखें | किराया, उपयोगिता और टेलीफोन बिल्स, सब्स्क्रिप्शन्स और घरेलु खर्च कुछ आम मासिक खर्चें हैं जिन्हे आपको शामिल करना चाहिए| रूढ़िवादिता का लेखांकन मंत्र,यहां उपयोगी है| अपने आय का अधिमूल्यांकन न करें ; अपने वित्तीय योजना में अप्रत्याशित खर्चों या नुकसानों के लिए तैयार रहे | अचानक से कार खराब हो जाने से आपके खर्चें कुछ हज़ार रुपये तक बढ़ सकते हैं | अपने सभी खर्चों को रिकॉर्ड करने से भी आप ज़रूरत के समय के लिए एक आपातकालीन फंड तैयार रख सकते हैं |

वित्त की दैनिक निगरानी

एक बार जब आपके सामने आपका मासिक वित्तीय नियोजक तैयार हो ,तो आपके लिए आपके दैनिक खर्चों को ट्रैक करना और योजना के मुताबिक़ अपनी प्रगति को मापना आसान होगा | आपका जर्नल दैनिक आधार पर बहुत सारी जानकारी संग्रह करके रख सकता है | वह एक साधारण टेम्पलेट का उपयोग करता है जिसमे तिथि ,खर्च के नाम, खर्च की गई राशि ,भुगतान का तरीका आदि हो सकता है |आप अनिवार्य खर्चों को रेखांकित कर सकते हैं और उन खर्चों को चिन्हित कर सकते हैं जिन पर आपको वाकई में खर्च करने की ज़रूरत नहीं है| ऑफिस से निकलने से पहले हर शाम कोई नाश्ता लेना,जिससे केवल आप अपने डिनर में एक घंटा देरी करते हैं ,एक परिहार्य खर्च है| इन चीज़ों को लिखने से वह और मजबूत होता है क्यूंकि अब आप अपने दैनिक खर्चों को साफ़-साफ़ देख सकते हैं|

एक बुलेट जर्नल की शुरुआत करना

अब जब आपको बुलेट जर्नल में क्या-क्या शामिल है,इस बारे में व्यापक जानकारी मिल गई है , तो आप इसे शुरू करने के लिए उत्सुक होंगे | यहां कुछ चीज़ें दी गई हैं जो इसे परिणामोन्मुख बनाने में आपकी मदद कर सकता है :

  • अक्सर ऐसा कहा जाता है कि कम स्तर के लक्ष्य के परिणाम का स्तर भी कम होता है | हालांकि, एक बुलेट जर्नल रखने में महारत हासिल करना एक धीमी प्रक्रिया है | शुरुआत में अपने लक्ष्यों को यथार्थवादी रखने की कोशिश करें | यह बहीखाते से कई ज्यादा है ; इसमें एक भावनात्मक हिस्सा शामिल है | मनोवैज्ञानिक रूप से, आसान लक्ष्य रखना एक अच्छी शुरुआत हो सकती है ,और इससे जर्नल-कीपिंग के लिए एक अधिक स्थायी अभ्यास का नींव रखा जा सकता है |
  • कोई भी अभ्यास अच्छा नहीं हो सकता जब तक कि आप उसे उत्साह के साथ नियमित रूप से लागू न करें | एक बुलेट जर्नल आपकी दैनिक आदत होनीचा हिए | नियमित उपयोगकर्ता गारंटी देते हैं कि एक बार आप इसे लगातार जारी रखते हैं ,तो परिणाम निश्चित होते हैं |
  • एक प्रणाली का पालन करने से प्रक्रिया दिलचस्प और अनुकूल होती है | जब आप अपने दैनिक,साप्ताहिक और मासिक लक्ष्यों को अपने बुलेट जर्नल में शामिल करते हैं ,तो आप अपनी अनोखी नोटेशन शैली और रंगों के कोड शामिल कर सकते हैं |
  • अपने बुलेट जर्नल का उपयोग कुछ ऐसे कार्यों के लिए समय अवरोधित करने के लिए करें जो हमेशा टाल दिए जाते हैं | यदि आप हर साल एक ऐसे क्रेडिट कार्ड के नवीनीकरण करने पर पैसे खर्च करते हैं जिनका आप कभी उपयोग भी नहीं करते, तो एक डी-एक्टिवेशन ( निष्क्रिय करने के लिए ) कॉल के लिए समय निर्धारित करें | यदि आप अपने गैर-आवश्यक खर्चों पर निगरानी रख रहे हैं ,तो अपने सब्सक्रिप्शन के लिए जाने वाले नियमित ऑटो-डेबिट को हाईलाइट करें और उनके महत्त्व का आंकलन करें |
  • हम सभी का सामान्य वित्तीय लक्ष्य ऋण को कम करके बचत को बढ़ाना होना चाहिए | एक बुलेट जर्नल इस सम्बन्ध में एक स्वाभाविक प्रेरक हो सकता है | एक गिरते हुए ग्राफ के साथ देनदारियों का एक चार्ट,आपके प्रगति को दर्शाते हुए आपको स्वचालित रूप से प्रेरित कर सकता है | इसी प्रकार, अपने बेकार के खर्चों को जानने और हटाने के बाद आपके बचत में हुई बढ़त ,आपके लिए अपने वित्त को ट्रैक में लाने के लिए एक अच्छी प्रेरणा बनेगी |

एक बुलेट जर्नल के साथ, आपको अपने दैनिक जीवन और वित्त को संभालने के लिए एक मज़ेदार और अनोखा तरीका मिलेगा | यह आपके दैनिक लॉग के माध्यम से नंबर-क्रंचिंग (संख्यात्मक डेटा की बड़े पैमाने पर प्रसंस्करण ) करने के थकाऊ कार्य से एक कदम ऊपर है। बुलेट जर्नल यह सुनिश्चित करता है कि न केवल इसके परिणाम बल्कि इसकी प्रक्रिया भी आपके चेहरे में एक मुस्कान ला सके | पैसे की बचत को मज़ेदार बनाने के 5 तरीकों पर नज़र डालें |

एक डायरी रखने की सदियों पुरानी परंपरा को अब 'बुलेट जर्नल' के साथ ट्विस्ट मिला है | बुलेट जर्नल का संक्षिप्त शब्द; ‘बुजो’ सभी जगह दिखाई देने लगा है -इंस्टाग्राम पोस्ट से लेकर ऑफिस की मीटिंग्स तक | इस डिजिटल समय में, स्मार्ट उपकरण हमारी कई पारम्परिक आदतों को बदल रहे हैं|हालांकि, बुलेट जर्नल्स एक डायरी रखने के आकर्षण को एक अनोखा रूप दे रहे हैं | एक बुलेट जर्नल रखना एक ऐसा अभ्यास है जहां अनुसाशन रचनात्मकता को पूरा करता है |

इसमें रचनात्मकता जोड़ने वाला तथ्य यह है कि एक बुलेट जर्नल को प्रिंट किये हुए प्रारूप में नहीं खरीदा जा सकता है | ज्यादातर,ये केवल एक जर्नल या कोरे पन्नो या डॉट ग्रिड के नोटबुक होते हैं|बुलेट जर्नल की उत्पत्ति का श्रेय रायडर कार्रोल को जाता है,जिन्होंने अपने विचारों,लक्ष्यों और कार्य-सूचि को लिखने के लिए विभिन्न शैलियों और रचनात्मक दृष्टिकोण के उपयोग को बढ़ावा दिया है |

एक बुलेट जर्नल कैसे मदद करता है

जैसा कि कार्रोल समझाते हैं ,आपको बुलेट जर्नल से आपकी उम्मीदों के बारे में स्पष्ट रहना चाहिए | इससे आपका लक्ष्य स्पष्ट दिखता है| एक बुलेट जर्नल आपके पेशेवर और व्यक्तिगत जीवन को संभालने में आपकी मदद कर सकता है | यह उल्लेखनीय है कि बुलेट जर्नल आपकी दैनिक गतिविधियों को छांटते वक़्त नवीनता और रचनात्मकता लाता है |यह एक कोरे स्लेट की तरह काम करता है जिस पर आप अपनी योजनाएं लिख सकते हैं और साथ ही इस प्रक्रिया में एक ध्यानात्मक प्रभाव डाल सकते हैं | आप एक बुलेट जर्नल के साथ अपने दैनिक जीवन को उतनी ही आसानी से संभाल सकते हैं जितनी आसानी से आप वित्तीय लक्ष्यों को पा सकते हैं |

बुजो के साथ अपने जीवन और वित्त को वापस ट्रैक पर लाएं

आप एक बुलेट जर्नल के माध्यम से अपने क्रियाओं और व्यक्तिगत वित्त की योजना बना सकते हैं और उस पर निगरानी रख सकते हैं | एक मासिक योजना पेज,वित्तीय योजना के लिए एक व्यापक रूपरेखा तैयार करता है | मासिक लॉग में, आप अलग-अलग आय स्त्रोतों के अंतर्गत इस माह में जितनी आय की उम्मीद करते हैं,उसको लिख सकते हैं |इसमें वेतन ,फ्रीलान्स गिग्स, निवेश से ब्याज ,शेयर लाभांश आदि तक सब कुछ शामिल है | एक बार आपके उम्मीद के अनुसार आय मिल जाये, तो आप अपने मासिक खर्चों को देख सकते हैं |

अपने सभी मासिक खर्चों को लिखते वक़्त , आप एक क्रम संख्या का उपयोग कर सकते हैं जिसमे पुराने बकाया खर्च ऊपर की तरफ लिखें | किराया, उपयोगिता और टेलीफोन बिल्स, सब्स्क्रिप्शन्स और घरेलु खर्च कुछ आम मासिक खर्चें हैं जिन्हे आपको शामिल करना चाहिए| रूढ़िवादिता का लेखांकन मंत्र,यहां उपयोगी है| अपने आय का अधिमूल्यांकन न करें ; अपने वित्तीय योजना में अप्रत्याशित खर्चों या नुकसानों के लिए तैयार रहे | अचानक से कार खराब हो जाने से आपके खर्चें कुछ हज़ार रुपये तक बढ़ सकते हैं | अपने सभी खर्चों को रिकॉर्ड करने से भी आप ज़रूरत के समय के लिए एक आपातकालीन फंड तैयार रख सकते हैं |

वित्त की दैनिक निगरानी

एक बार जब आपके सामने आपका मासिक वित्तीय नियोजक तैयार हो ,तो आपके लिए आपके दैनिक खर्चों को ट्रैक करना और योजना के मुताबिक़ अपनी प्रगति को मापना आसान होगा | आपका जर्नल दैनिक आधार पर बहुत सारी जानकारी संग्रह करके रख सकता है | वह एक साधारण टेम्पलेट का उपयोग करता है जिसमे तिथि ,खर्च के नाम, खर्च की गई राशि ,भुगतान का तरीका आदि हो सकता है |आप अनिवार्य खर्चों को रेखांकित कर सकते हैं और उन खर्चों को चिन्हित कर सकते हैं जिन पर आपको वाकई में खर्च करने की ज़रूरत नहीं है| ऑफिस से निकलने से पहले हर शाम कोई नाश्ता लेना,जिससे केवल आप अपने डिनर में एक घंटा देरी करते हैं ,एक परिहार्य खर्च है| इन चीज़ों को लिखने से वह और मजबूत होता है क्यूंकि अब आप अपने दैनिक खर्चों को साफ़-साफ़ देख सकते हैं|

एक बुलेट जर्नल की शुरुआत करना

अब जब आपको बुलेट जर्नल में क्या-क्या शामिल है,इस बारे में व्यापक जानकारी मिल गई है , तो आप इसे शुरू करने के लिए उत्सुक होंगे | यहां कुछ चीज़ें दी गई हैं जो इसे परिणामोन्मुख बनाने में आपकी मदद कर सकता है :

  • अक्सर ऐसा कहा जाता है कि कम स्तर के लक्ष्य के परिणाम का स्तर भी कम होता है | हालांकि, एक बुलेट जर्नल रखने में महारत हासिल करना एक धीमी प्रक्रिया है | शुरुआत में अपने लक्ष्यों को यथार्थवादी रखने की कोशिश करें | यह बहीखाते से कई ज्यादा है ; इसमें एक भावनात्मक हिस्सा शामिल है | मनोवैज्ञानिक रूप से, आसान लक्ष्य रखना एक अच्छी शुरुआत हो सकती है ,और इससे जर्नल-कीपिंग के लिए एक अधिक स्थायी अभ्यास का नींव रखा जा सकता है |
  • कोई भी अभ्यास अच्छा नहीं हो सकता जब तक कि आप उसे उत्साह के साथ नियमित रूप से लागू न करें | एक बुलेट जर्नल आपकी दैनिक आदत होनीचा हिए | नियमित उपयोगकर्ता गारंटी देते हैं कि एक बार आप इसे लगातार जारी रखते हैं ,तो परिणाम निश्चित होते हैं |
  • एक प्रणाली का पालन करने से प्रक्रिया दिलचस्प और अनुकूल होती है | जब आप अपने दैनिक,साप्ताहिक और मासिक लक्ष्यों को अपने बुलेट जर्नल में शामिल करते हैं ,तो आप अपनी अनोखी नोटेशन शैली और रंगों के कोड शामिल कर सकते हैं |
  • अपने बुलेट जर्नल का उपयोग कुछ ऐसे कार्यों के लिए समय अवरोधित करने के लिए करें जो हमेशा टाल दिए जाते हैं | यदि आप हर साल एक ऐसे क्रेडिट कार्ड के नवीनीकरण करने पर पैसे खर्च करते हैं जिनका आप कभी उपयोग भी नहीं करते, तो एक डी-एक्टिवेशन ( निष्क्रिय करने के लिए ) कॉल के लिए समय निर्धारित करें | यदि आप अपने गैर-आवश्यक खर्चों पर निगरानी रख रहे हैं ,तो अपने सब्सक्रिप्शन के लिए जाने वाले नियमित ऑटो-डेबिट को हाईलाइट करें और उनके महत्त्व का आंकलन करें |
  • हम सभी का सामान्य वित्तीय लक्ष्य ऋण को कम करके बचत को बढ़ाना होना चाहिए | एक बुलेट जर्नल इस सम्बन्ध में एक स्वाभाविक प्रेरक हो सकता है | एक गिरते हुए ग्राफ के साथ देनदारियों का एक चार्ट,आपके प्रगति को दर्शाते हुए आपको स्वचालित रूप से प्रेरित कर सकता है | इसी प्रकार, अपने बेकार के खर्चों को जानने और हटाने के बाद आपके बचत में हुई बढ़त ,आपके लिए अपने वित्त को ट्रैक में लाने के लिए एक अच्छी प्रेरणा बनेगी |

एक बुलेट जर्नल के साथ, आपको अपने दैनिक जीवन और वित्त को संभालने के लिए एक मज़ेदार और अनोखा तरीका मिलेगा | यह आपके दैनिक लॉग के माध्यम से नंबर-क्रंचिंग (संख्यात्मक डेटा की बड़े पैमाने पर प्रसंस्करण ) करने के थकाऊ कार्य से एक कदम ऊपर है। बुलेट जर्नल यह सुनिश्चित करता है कि न केवल इसके परिणाम बल्कि इसकी प्रक्रिया भी आपके चेहरे में एक मुस्कान ला सके | पैसे की बचत को मज़ेदार बनाने के 5 तरीकों पर नज़र डालें |

संवादपत्र

Union Budget