स्वास्थ्य जांच

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जीवन के विभिन्न चरणों में महिलाओं के लिए आवश्यक पोषण

महिलाओं के पूरे जीवनकाल में उसके शारीरिक और भावनात्मक परिवर्तनों का समर्थन करने के लिए अलग-अलग पोषण संबंधी आवश्यकताएं होती हैं |

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इम्पोस्टर सिंड्रोम और महिलाएं ! यह क्या है और इससे कैसे लड़…

यदि आपको सफल होना धोखाधड़ी की तरह लगता हैं, तो आप इंपोस्टर सिंड्रोम से पीड़ित हो सकते हैं |

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हमें महिलाओं के मानसिक स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता क…

जानिए कि तनाव से मुकाबला करने में महिलाएं किस तरह पुरुषों से अलग हैं और यह किस तरह उनके मानसिक स्‍वास्‍थ्‍य को प्रभावित करता है।

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भारत में 5 शीर्ष स्वास्थ्य बीमा योजनाओं की तुलना करें

भारत में उपलब्ध स्वास्थ्य बीमा योजनाओं की एक विस्तृत विविधता आपको भ्रमित कर सकती है। हमने आपके लिए आसान बनाने के लिए पांच सर्वश्रेष्ठ स्वास्थ्य योजनाओं को चुना है|

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जीवन के विभिन्न चरणों में ज़रूरी स्वास्थ्य जांच

जीवन के विभिन्न चरणों में ज़रूरी स्वास्थ्य जांच हालांकि स्वस्थ भोजन करना और जिम जाना अच्छी आदतें हैं लेकिन हमारी सुस्त जीवनशैली कसरत के लिए कम और तनाव के लिए ज़्यादा जगह छोड़ती है। हमें नियमित खाना खाने का समय नहीं मिलता और फिर बाद में हम जंक फूड खाते हैं। आजकल इन्हीं कारणों से लाइफस्टाइल से जुड़ी बीमारियां काफी बढ़ गई हैं। इसलिए अब यह ज़रूरी हो गया है कि आप समय-समय पर कुछ टेस्ट करवाते रहें ताकि आप सारी ज़िंदगी खुद को स्वस्थ बनाए रख सकें। यहां मौजूद हैं कुछ ऐसे महत्वपूर्ण टेस्ट जिन्हें उम्र बढ़ने के साथ हर व्यक्ति को करवाते रहना चाहिए।

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